BACH Psykologisk Rådgivning

Professionel hjælp hos psykolog. Som psykolog kan jeg hjælpe med at ændre dine t​anker om dig selv og dit liv,

skabe overskuelighed, struktur og prioritering i tankemylderet.

Effektiv stress- og angstbehandling

Psykolog for børn, unge og forældre

Behandling mod depression

Professionel hjælp hos psykolog

​Lisbet Bach, aut. psyk.

Nordhøjvej 9, 3250 Gilleleje​ nær Helsingør, Helsinge og Gribskov

Telefon:​ 21 75 79 22​

E-mail:​ psykologbach@gmail.com

Psykolog for børn, unge og voksne

Stress,​ depression​ og ​angst ​er ofte de problemer, som man ønsker hjælp til hos psykologen. Alt efter om man er et barn, ung eller voksen, kan problemerne som psykologen præsenteres for, have forskellige udspring. De kan blandt andet tage afsæt i lavt selvværd, mobning, helbred, familien, job og økonomi

Stress,​ depression ​og​ angst​ viser sig i vores tanker, følelser og adfærd. Ofte påvirkes vi også fysisk. Vores tanker påvirker vores følelser og vores måde at reagere på. Ved at ændre vores tanker, kan vores måder at reagere på og vores følelser også ændres.

Som psykolog i Nordsjælland hjælper jeg både børn, unge og voksne med at ændre tanker, skabe overskuelighed, struktur og prioritering i tankemylderet. Samtalerne med mig som psykolog tager udgangspunkt i den enkelte klients hverdag, ligesom de også tager udgangspunkt i konkrete, aktuelle tanker og måder at reagere på.

Jeg kan således i psykologsamtalerne støtte med at ændre de negative tanker til konstruktive, positive tanker, handlemuligheder og følelser. Som psykolog har jeg tavshedspligt - der videregives ikke oplysninger fra samtalerne, medmindre det på forhånd er aftalt. Samtalernes struktur og indhold skal give mening for klienten. Det er mit ansvar som psykolog.

Kognitiv terapi for børn, unge og voksne

Måden jeg arbejder på, tager afsæt i den kognitive terapi. Kognitiv terapi har gennem årene vist psykologer at være meget effektivt i behandlingen af ​stress ,​depression og ​angst.

Den kognitive teori går ud fra, at vi gennem vores erfaringer udstyres med et bestemt sæt personlige "briller", som vi ser verden igennem. Uanset problemernes størrelse kan det være gavnligt, at disse "briller" bliver efterset en gang imellem. Jeg tilbyder desuden også hjælp og rådgivning ift. skolevægring.

Fleksible aftaletider

Ønsker du at høre mere om dine eller dit barns muligheder for at gå til psykolog, er du velkommen til at kontakte​mig via formularen på hjemmesiden, på telefon ​21 75 79 22​ eller pr e-mail psykologbach@gmail.com.

Har du spørgsmål?

​Jeg er lydhør og lytter gerne til dig. Udfylde nedenstående kontaktformular og lad os tale om det der går dig på.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Telefon

21 75 79 22​

Firmanavn

BACH Psykologisk Rådgivning​